砂糖を使って顔に使えるスクラブを手作りしよう!!
顔の黒ずみやべたつきが気になるから
スクラブを使ってみたい!!
でも市販のは高いよね…
って思ったことありませんか??
私はスクラブが大好きです(^^)
使用後の肌の柔らかさとプ二プ二感がずっと触っていたくなります♪
でも市販のはすっごく高いんですよね
かといって安いものは安いもので
材料が良くないのでは(・_・)
っと気になりますし
スクラブは皮脂を除去してくれるので、どれだけ気をつけていても肌に負担がかかってしまうんですよね
でも砂糖を使っているスクラブなら、肌に低刺激です
しかも簡単に手作りできて材料費もとっても安いんですよ(*^_^*)
顔に使えるスクラブ
スクラブと言えば「塩」
というイメージがありますが、実はスクラブに使用できる材料っていろいろあるんです!!
今日は砂糖を使ってみたいと思います
砂糖を使ったスクラブの効果
砂糖を使ったスクラブには、2つの特徴があります
1つ目は「洗浄力」です
スクラブの特徴ではあるんですが、ほかのものとは少し違いますよ!!
砂糖も古い角質や皮脂を取り除いてくれるのは同じなのですが、砂糖は肌にのせたときにだんだんと溶けていくんです
他のものはなかなか溶けていきませんよね
砂糖が溶けることによって、肌に不必要な物のみを取り除いてくれます
とっても刺激が少ないので、刺激に弱い顔の部分に使用することが出来ますよ!!
2つ目に「保湿力」です
他のスクラブですと角質や皮脂を取っただけになってしまい、使用後につっぱったりして乾燥してしまいます
しかし砂糖は、使用後に潤いがあり肌が柔らかくなるんです!!
シュガースクラブをした後に化粧水をつけると、しっかり浸透していくのがわかると思います
作り方
材料は砂糖とお好みの植物性オイルのみ
砂糖とオイルを同量混ぜ合わせれば完成です♪
とっても簡単で、台所にあるものを使えば手作りできるのがいいですよね!!
香りがほしいというときは、精油を数滴たらして混ぜ合わせるといいです
スクラブを使用しているときに、ほのかに香るのでとってもリラックスできます(^^)
さいごに
たったこれだけで、きれいな肌が手に入るのはうれしいですね
いくら低刺激だと言っても、スクラブですので毎日使用すると肌が荒れてしまう可能性があります
週に1～2程度を目安にシュガーソルトを使用してくださいね(*^^)v
手作り乳液ってどうやって作るの??一番簡単な基本レシピをご紹介!!
スキンケアするときに使用するものは、クレンジング・洗顔料・化粧水・乳液がありますよね(^^)
今回はその中で乳液を作っていきたいと思います!!
乳液を作るのって少し難しいんです…
だから私も作るのに躊躇していたんですが、材料も少なくて簡単に作ることが出来るレシピをみつけました
これは作らねば!!と急いで材料を準備して作ってみました
本当に簡単♪
使用感もしっとりしてとても良かったです
今まで手作り乳液を試してなかった方は、ぜひ挑戦してみてください
乳液の作り方
～材料～
◇ 好きな植物オイル 10ml
◇ 植物性乳化ワックス 3～5ml
◇ 精製水 30ml
～作り方～
1.植物オイルと乳化ワックスを同じ容器に入れ、ひと肌程度に温めて乳化ワックスを溶かす（レンジでも作れます）
2.精製水を沸騰直前まで温めて下さい
3.1の容器に温めておいた精製水を何回かに分けて入れその都度素早く混ぜ合わせる
4.すべてが混ぜ合わされて、白く少しとろっとしてきらた完成!!
冷蔵庫で冷やすと、市販で売られているものと同じぐらいとろっと乳液らしくなります
材料も少なくて温めるのと混ぜるだけなのでとっても簡単ですよね(^^)
見た目混ざりきったなと思っても、実は混ざりきっていなかった…ってこともよくあります
完成した手作り乳液をよく見て玉などが残っていたら、もう一度しっかりと混ぜてから冷蔵庫に入れてください!!
香りをつけたいときは乳化ワックスが溶け切った後に数滴入れて混ぜてください
植物性乳化ワックスとは
水と油って普通は混ぜることが出来ないですよね
乳液には水と油の両方入っているので、それを混ぜ合わせる手伝いをしてくれるのが植物性乳化ワックスです
界面活性剤とも言われています
乳化ワックスにも種類があり
ヤシやパーム油から作られる「パーム乳化ワックス」
オリーブオイルを使用して作られる「オリーブ乳化ワックス」
など様々なものがあります
どれも自然の植物から作られた乳化ワックスなのではだにとても優しいです
とっても簡単なレシピですので、ぜひ作ってみてくださいね(^^)/
洗顔に使える!!簡単な炭酸水の作り方 しかもとっても安い
炭酸水で洗顔をするのが流行りましたね!!
とっても人気があるので
「私もやってみたい!!」と思ったのですが
毎回炭酸を買うのは出費が多くて
なかなか手が出せない…とあきらめていました
2回に分けて使いたいと思って大きいものを買っても
炭酸が抜けてしまって使えなかったり
そんな炭酸ですが
実は簡単に手作りすることが出来るんです
しかもとっても安い!!!
これは作るしかないですよね♪
では、なぜ人気があるのかと作り方を
ご紹介していきたいと思います(^^)
炭酸水で洗顔するのが人気の理由
炭酸水には、汚れを吸着する効果や
血行を良くする効果があります!!
汚れを吸着してくれることによって
肌にある不要なタンパク質成分（皮脂や角質など）を
落としてくれるので、気になる黒ずみやべたつきを
おさえてくれます(^^)
肌がワントーン明るくなります
血行がよくなることで、代謝がよくなり
肌のターンオーバーがしっかりと循環していきます
古い角質がちゃんと落ちることによって
肌トラブルもどんどんなくなっていきます
上記のように、炭酸水を使うことによって
肌荒れやニキビができにくくなり
毎日いい状態を保つことが出来るのです
女性にとって、とてもうれしい効果ばかりですね(*^_^*)
炭酸水の作り方
それでは簡単な作り方をご紹介
～材料～
◇ 水 500ml
◇ クエン酸 小さじ1
◇ 重曹 小さじ1
材料はたったのこれだけ
炭酸を作る機械も売られていますが
高価なものを用意しなくても作ることが出来ます
～作り方～
1.水に重曹を溶かします
2.1で出来た水溶液にクエン酸を加えて
粉が残らないように混ぜれば完成
とっても簡単ですね(*^^)v
炭酸水を使った洗顔の仕方
洗面器に炭酸水を入れ、炭酸水に顔を浸けます
何秒か浸ける、息継ぎをするを繰り返せばOKです
洗顔料も使いたいなというときは
炭酸水で洗顔料を泡立ててください
それだけでも効果がありますし
すすぎも炭酸水で出来ます
さいごに
しっかりと表記をみて購入してください
料理や肌に使用できるものでないと
逆に肌を傷つけてしまいますよ
肌がヒリヒリしてきたら使用しない方がいいです
作り方や使用方法をしっかりと理解して
手作り炭酸水を使いましょうね(^^)
いつもの洗顔にお家にあるものを入れて簡単手作り洗顔フォームを作っちゃおう!!
肌にとって毎日の洗顔はとっても大切ですよね!!
でも市販の洗顔はなんか物足りない…
かといって手作りする時間もないし…
っとお悩みではありませんか??
スキンケアの中でも一番大切!!
と言ってもいい洗顔ですが
洗顔料の値段もピンキリなので
なかなかいいものが見つかりませんよね
良いものが見つかったと思ったら
とってもいいお値段だったり(゜_゜)
私は洗顔料はいいものを使っても損はない
と思っていますが
金額が高いとなかなか手が出しにくいですよね
そこでいつもの洗顔料に
どこの家にもある、あるものをプラスして
自分だけの専用洗顔フォームを手作りしちゃいましょう(^^)
とっても簡単にできますので
普段使いにとっても便利です♪
洗顔フォーム×重曹
いつも使っている洗顔フォームや石鹸を泡立てて
重曹を一つまみ混ぜるだけ!!
気になる肌の黒ずみや古くなった角質を取り除いてくれるので
洗顔のしすぎには注意が必要です
重曹は肌に優しいと言われていますが
お掃除に使用できるほどの研磨作用も持っています
必要な皮脂やバリア機能を傷つけてしまう可能性があります
重曹を入れる場合は週に2～3回程度を目安に
泡で顔をなでるように洗ってあげてください!!
重曹は「食用」や「美容用」などを必ず使用してくださいね
洗顔フォーム×紅茶
実は紅茶も肌にいいんです!!
使い終わった紅茶の茶葉を取っておいて
洗顔フォームに茶葉と紅茶液を混ぜて泡立てます
優しくなでるように洗い流すと
すべすべ肌になりますよ(^^)
紅茶には美白効果があるので
日に焼けて出来てしまったメラニンにも効果があります
紅茶は飲まないよって方は
緑茶やウーロン茶の茶葉でも同じ効果が期待できます
泡パックもおすすめですよ!!
さいごに
普段家にあるものをプラスするだけで
肌の黒ずみがなくなったり美白効果があるなら
やってみたいですよね(^^)
簡単にできて効果があるととてもうれしいですね♪
手作り化粧品は危険??そんな理由を解説していきます
手作り化粧品が人気になっていますよね(^^)
手作り化粧品のメリットとしては
・ どんな成分が入っているか把握できる
・ 自分に合ったものが作れる
・ 市販より安い
などなどたくさんあります
しかし間違った作り方や保存方法で
危険なものになってしまうことも事実です…
折角肌にいいものを自分の手で作るのですから
危険なく楽しく使用していきたいですよね!!
今回は危険なものにならないように
解説していきたいと思います
手作り化粧品が危険な理由
まずは手作り化粧品が危険な理由をまとめていきます
1. 細菌が繁殖しやすく腐りやすい
2. 成分同士の相性がある
3. 成分の知識が少ない
簡単に解説していきたいと思います
細菌が繁殖しやすい
手作り化粧品に使用する材料には
防腐剤や抗菌剤が含まれていません
化粧品の種類によって合った防腐剤が売られていたり
アロマ自体に防腐・抗菌作用があるものもありますが
手作りしたい方は基本的に防腐剤が入っていない
安全と感じるものを使いたいからですよね
すると使用期限は最大で2週間
しかも必ず冷蔵保存をしなければいけません
物によってはその場で使い切った方が
いいものも多くあります
また、化粧品を作るときに使用する
道具や容器にも注意が必要です
煮沸消毒やアルコール消毒を必ず行い
菌が入らないように細心の注意が必要です
肌にいいものが入っているということは
細菌にとっても栄養になるということです
ここまでして作りたくないと思ったのでしたら
手作り化粧品はおすすめできません
化粧品に細菌が繁殖しているのに気づかずに使用してしまうと
肌にとって良くないですし、とっても危険です
防腐剤や抗菌剤が入っている市販のものの方が
とても安全だからです
しかし、言葉だけだととても大変なことを
しなければならない気がしますが
実際には容器にアルコールを吹きかけたり
沸騰しているお湯に容器を付けるだけなので
そこまで時間はかかりません
肌質も個人個人で違いますので、自分の肌と相談しながら
肌にとって一番いいものを手作りできるのは
美肌に近づく一番の近道です!!
成分同士の相性がある・知識が少ない
これは勉強あるのみです!!
水性化粧品と油性化粧品で使用できる材料が違います
それに、肌にいいものだからと過剰に入れすぎてしまうと
今度は肌荒れの原因になったり…
相性の悪い成分もあります
最近はたくさんの手作り化粧品の本が販売されていますので
1冊購入するだけでも十分知識として使えます(^^)
知識は作りながらでもしっかりと蓄えられますよ♪
さいごに
手作り化粧品は注意すべきこともたくさんありますが
それ以上に自分の肌に合ったものが使えるのは
とってもいいことです!!
手作り化粧品には危険も潜んでいると
しっかり理解したうえで手作りを楽しめるといいですね(*^^)v
手作り化粧品にアロマを入れてニキビとおさらばしよう!!
女性にとって肌の天敵はニキビですよね
治った!!と思っても次の日には
違う場所に…(T_T)
ってこともしょっちゅうあります
私自身ニキビができやすい肌質で
赤ニキビに悩まされ続けていました
手作り化粧品にしてからは
減ってきてはいるのですがちょっと気を抜くと
ひょっこりニキビが顔を出してうんざり(-"-)
そんなニキビにちょうどいいアロマがあるって
ご存知ですか⁇
私も自分の肌に合わせて好きなものを
チョイスして使っていたのですが
しょっちゅう悩まされていたニキビが
「いつできたっけ??」って感じで
いつの間にかニキビともおさらばしていました!!
アロマだったら自然由来の成分なので
安心して使用できますよね♪
アロマを化粧水に入れて
使ってみてください(*^_^*)
なんでニキビができるの??
ニキビができる理由としては
思春期ですと成長ホルモンが過剰に分泌され
その影響で皮脂が過剰に分泌されてしまい
結果ニキビとなってしまいます
私も思春期にはとてもニキビが出来て
肌は汚いしニキビは痛いしで
とても悩まされました…
大人になってできるニキビは
何らかの影響で皮脂や角質などのバランスが悪くなり
不要な皮脂が毛穴に詰まって酸化してしまうことで
ニキビとなってしまいます
ストレスや睡眠不足、生活習慣が影響しています
思春期ニキビはホルモンが影響しているので
どうしてもできやすく、できたら跡にならないように
ケアして治すを繰り返す必要がありますが
大人に近づくにつれだんだんとニキビは減っていきます
しかし大人ニキビは生活習慣が影響している
可能性もありますので、一度できてしまうと
治りにくいうえに肌の生まれ変わりの循環を
しっかりと整えてあげなければ
何度も同じ場所にできてしまったり
跡が残りやすくなってしまったりと
ニキビの悩みから抜け出しにくくなってしまいます…
ニキビにおすすめのアロマ
ニキビに使えるアロマをいくつかご紹介していきます
◆ ラベンダー
◆ ティーツリー
◆ ジュニパーベリー
殺菌作用があるものをあげてみました
まずはこれらから使用してみて
肌に不要な菌を除去していきましょう!!
原液で使用するのはとても危険ですので
化粧水を手作りしてアロマを入れてくださいね(^^)
セラミド入りの手作り化粧水はどんな効果があるの??
毎日しっかり保湿しているのに
なぜか乾燥が良くならない…
不規則な生活で肌荒れがひどくて治らない
どうしたらいいの…
とお悩みではありませんか??
それってもしかしたらセラミド不足かも(゜_゜)
手作り化粧水で自分に合ったセラミド化粧水を
作っちゃいましょう!!
しかも市販を購入するよりも断然安い
セラミドとは
セラミドはもともと体内に存在していて
肌を保湿するには欠かせない成分の1つです
他にもコラーゲンやヒアルロン酸を知っている方が多いと思います
この2つの成分は肌内部に存在していて
セラミドは肌表面に存在してるという違いがあります
セラミドは水や油をスポンジみたいに
吸収して溜めることができ保湿成分の中でも
とっても優れています
コラーゲンやヒアルロン酸のように
肌内部の保湿成分を肌表面から吸収するより
肌表面に存在しているセラミドを増やしていく方が
てっとり早くもちもちの理想肌を手に入れることが出来ますよ!!
作り方
それでは簡単なセラミド入り化粧水をご紹介!!
～材料～
◇ 精製水 100ml
◇ セラミド 15ml
～作り方～
1.精製水とセラミドを清潔な容器に計りいれ
しっかりと振って混ぜ合わせたら完成!!
セラミドがとろっとしているので
しっかりと混ぜ合わせたら
白くてとろっとした状態になります(^^)
使用してみてもっと保湿力がほしいな
っと思ったら、グリセリンをお好みで入れてみてください
W保湿力で肌を乾燥から防いでくれますよ
さいごに
セラミドは年齢が高くなるにつれ
だんだん減少していきます
乾燥肌だからと悩んでいますが
もしかしたらセラミドが減少しているのかも!?!?
日々の生活習慣や
ストレスなどで荒れてしまった肌に
手作りのセラミド化粧水を使用してみてください
もしかしたら今まで悩んでいたことが
嘘のように簡単に肌がきれいに生まれ変わるかも
しれませんよ(*^_^*)
肌表面のセラミドを増やしてあげることで
肌の水分量が増え、肌内部の保湿成分も相乗効果で
増えくれるかもしれませんね!!
